Vediamo se riusciamo a far qualcosa di buono...qui sotto i giorni che riesco a correre e piu' sotto ancora il percorso.(se qualcuno vuole aggregarsi e' il benvenuto).

Tempo medio di allenamento 45/60 minuti per circa 6 km.

Un paio di documenti in pdf per riuscire a configurare il proprio cellulare a leggere ed inviare email con TIM nel nostro caso, ma valido con qualsiasi altro operatore.

Negli esempi sono riportati come indirizzi di posta da scaricare (POP3) degli indirizzi ibox o alice, ma conoscendo i parametri del proprio server di posta possono essere tranquillamente variati.

1 x 8 + 1 = 9
12 x 8 + 2 = 98
123 x 8 + 3 = 987
1234 x 8 + 4 = 9876
12345 x 8 + 5 = 98765
123456 x 8 + 6 = 987654
1234567 x 8 + 7 = 9876543
12345678 x 8 + 8 = 98765432
123456789 x 8 + 9 = 987654321

1 x 9 + 2 = 11
12 x 9 + 3 = 111
123 x 9 + 4 = 1111
1234 x 9 + 5 = 11111
12345 x 9 + 6 = 111111
123456 x 9 + 7 = 1111111
1234567 x 9 + 8 = 11111111
12345678 x 9 + 9 = 111111111